Décris le client avec un maximum de détails pour obtenir un livrable vraiment personnalisé :

Profil : Prénom, âge, poids, taille, sexe
Objectif : Perte de gras / prise de masse / recompo / remise en forme
Niveau : Débutant / intermédiaire / avancé — années de pratique
Séances : Combien par semaine, durée dispo, matériel (salle / maison / etc.)
Douleurs / blessures : Zones concernées, ancienneté, ce qui fait mal
Alimentation : Ce qu'il mange actuellement, combien de repas, restrictions
Historique : A-t-il déjà suivi un programme ? Résultats passés ?
Contraintes : Voyage, famille, temps limité, stress, sommeil
Attentes : Ce qu'il attend du coaching, ses blocages, ses doutes

Plus tu es précis, plus le livrable sera juste et personnalisé. Commence par "Génère un livrable complet pour ce client :"